يوجد العديد من أسباب تساقط الشعر الذي تؤدي إلى البنية التحتية للشعر، وينتج ذلك عن وجود اضطرابات الهرمونات المسؤولة عن صحة ونمو الشعر، لذا يجب العناية والاهتمام بكل الأساليب التي تزيد من نمو الشعر وتحسين صحته.
أسباب تساقط الشعر
تتعدد العوامل المؤثرة على الشعر وتزيد من تقصفه وعدم حيويته ومن أهم هذه العوامل التالي:
استعمال المواد الكيميائية الضارة
- استخدام الشامبوهات والكريمات التي تحتوي على مواد كيميائية تساعد على إتلاف الشعر.
عدم التغذية الجيدة للجسم
- نقص بعض الفيتامينات التي تغذي الجسم والشعر نتيجة عدم التغذية السليمة وعدم تناول بعض الخضروات والفواكه المغذية.
الحالة النفسية
- هذا العامل من أكبر العوامل المؤثرة على الشعر بطريقة سلبية ويزيد من تساقط الشعر.
تناول بعض الأدوية
- منتج الستيرويدات يسبب ضعف في بصيلات الشعر وضعف نموه مما يسبب تساقط الشعر وعدم نموه.
التغيرات الهرمونية
- وجود خلال أيام الدورة الشهرية أو طوال فترة الحمل والرضاعة يسبب ضعف الشعر وتساقطه.
الشيخوخة
- هي أحد العوامل الغير رئيسية، ولكن تقدم العمر يعمل على ضعف هرمونات الجسم بطريقة غير إرادية تتسبب في تساقط الشعر.
اتباع عادات خاطئة
- التدخين والسهر طوال الليل، عدم المواظبة على تناول الفيتامينات، كل هذه أساليب خاطئة تسبب فقد الشعر.
استخدام صبغات الشعر
- من المعروف أن هذه الصبغات تحتوي على مادة الأكسجين التي تساعد على إتلاف الشعر بكل الطرق.
الصلع الوراثي
- تعرف هذه الظاهرة ب (الثعلبة) وتظهر عن طريق الهرمونات، وعدم العناية بفيتامينات الجسم التي تؤثر على نمو الشعر.
بعد أن ذكرنا أسباب تساقط الشعر، لابد أن نذكر كيفية علاجه.
علاج تساقط الشعر
يوجد طريقتين لعلاج الشعر وهما:
- طريقة طبيعية منزلية.
- طريقة علاجية تحت إشراف الطبيب.
أولًا الطرق الطبيعية المنزلية
- استخدام بعض الوصفات الطبيعية مثل الأعشاب أو المواد الغذائية الطبيعية التي تساعد على إصلاح بنية الشعر دون الإضرار بالشعر.
- يمكن استخدام جوز الهند أو الصبار أو الموز أو خليط البصل والثوم في علاج الشعر من التلف.
ثانياً الطرق العلاجية
- هو الكشف المبكر والالتزام بالإرشادات التي يوصي بها الطبيب، بالإضافة لاستخدام أحد الكريمات التي تساعد على عدم تساقط الشعر.
خلطة لعلاج تساقط الشعر
يوجد كثير من الخلطات الطبيعية التي تساعد على تحسين نمو الشعر من الجذور حتى أطراف الشعر وتمنع هيشان الشعر وتساقط والتخلص من أسباب تساقط الشعر ومنها:
خلطة اكليل الجبل
المقادير
- أوراق اكليل الجبل
- كوب من الماء المغلي.
- ملعقتين كبيرتين من زيت اللوز الخام.
طريقة تحضير الوصفة
تحضر هذه الوصفة بعدة خطوات بسيطة ونتيجة مضمونة الشعر وتحضر على النحو التالي:
- وضع أوراق الإكليل في الماء المغلي لمدة ساعتين أو حتى يبرد تمامًا ونصفيه، ثم نضيف زيت اللوز ونقلب جيدًا.
- نضع هذه الوصفة على الشعر يوميا في المساء ولابد من تدليك فروة الرأس لمدة عشر دقائق.
- لابد أن يكون الشعر خالي من أي مواد قبل وضع الوصفة، ثم قومي بتمشيط شعرك في الصباح اغسلي شعرك بالماء.
- هذه الوصفة طبيعية وتساعد على نمو كثافة الشعر وعدم تساقطه، وللتميز أيضًا استخدمي هذه الوصفة بشكل مستمر فهي بسيطة وتعطي نتيجة مضمونة ومجربة.
أهم النصائح للوقاية من أسباب تساقط الشعر
يوجد بعض الإرشادات التي يجب الالتزام بها ومراعاتها للحفاظ على شعر جميل وطويل والقضاء على كل أسباب تساقط الشعر ومنها:
- التغذية السليمة وتناول جميع المأكولات التي تحتوي على الفيتامينات والبروتين والحديد والأحماض الدهنية.
- عدم استعمال ماء ساخن في غسل الشعر، لأنه يضعف بنية الشعر ويزيد من تساقط.
- تجنب استخدام الشامبوهات، ولكن يمكن استخدام مرطبات الشعر التي تساعد على حماية الشعر من التلف.
من أكثر أسباب تساقط الشعر هو تمشيط الشعر بقوة يساعد على إتلافه أو تمشيط الشعر وهو جاف يزيد من ضعفه وتساقطه بطريقة ملحوظة، لذا لابد من تجنب اتباع أي عوامل تؤثر على الشعر بطريقة سلبية .